肾结晶与肾结石实为同一病理过程的不同阶段：

• 每季度超声复查，监测结晶体积变化；

• 尿常规检测PH值及结晶类型（草酸/尿酸/磷酸盐）；

• 草酸钙结晶：限制菠菜、杏仁等高草酸食物；

• 尿酸结晶：控制嘌呤摄入，碱化尿液至PH6.5-7.0；
• 磷酸盐结晶：酸化尿液，减少奶制品摄入；
  
  

• 每日至少保持30分钟蹦跳运动（跳绳/篮球）；
• 睡前进行腰背叩击（手掌空握轻叩肾区）；

四川结石病医院特别提醒：结晶患者要随时做好检查，特别是高危人群（久坐族、慢性脱水者）每年至少进行1次泌尿系超声筛查，实现早诊早治。