“医生，我这肚子痛，吃不下饭，后背还发胀……”在四川结石病医院门诊室里，50岁的王女士捂着右上腹愁眉不展。B超检查显示，她的胆囊里藏着三颗小结石。
最近天气转暖，类似急诊病例在各大医院明显增多。临床统计显示，每年春季，胆结石急性发作的就诊率急剧上升，这个看似温柔的时节，正悄然成为胆道系统的“多事之春”。
四川结石病医院肝胆外科何明刚主任表示，春季之所以成为胆结石的“活跃期”，主要与以下因素有关：春节间的高脂、高热量饮食，导致胆汁中胆固醇浓度骤增，当胆固醇过饱和时，就会析出结晶形成结石。节后1-2个月，正是结石引发的症状集中显现的时期。部分人节后突击减肥，采用极低热量饮食或断食，导致胆囊收缩减少，胆汁淤积形成结晶。这种“暴饮暴食-突然断食”的极端模式，极易打破胆汁酸碱平衡。春季乍暖还寒，昼夜温差可达10℃以上。寒冷刺激会使胆囊血管收缩，局部血液循环受阻，若此时存在结石，更容易引发胆囊炎急性发作。
越来越多的医学研究证实，胆囊不仅是储存和浓缩胆汁的器官，还参与脂肪消化、免疫调节等生理功能。盲目切除胆囊可能导致消化不良、胆汁反流性胃炎，甚至增加结肠癌风险等。
因此，现代医学提倡“能保则保”理念，何明刚主任表示，保胆已从“能否保住胆囊”发展为“如何更精准地修复功能”。对于胆结石患者而言，选择科学的保胆方案，不仅能够解决结石问题，更是对远期生活质量的负责。
1、饮食均衡：避免暴饮暴食，减少动物内脏、油炸食品摄入，增加膳食纤维。
2、规律进餐：按时进食三餐，避免胆汁长时间淤积。
3、适度运动：避免久坐，但剧烈运动前需评估是否存在结石移位风险。
4、定期体检：建议每年进行一次肝胆超声检查。
一年之计在于春，正如何明刚主任强调：“通过科学认知和主动干预，我们完全能够打破春季胆结石魔咒。当人们开始关注早餐的质量、调整宵夜习惯、建立规律作息时，其实已在构筑预防结石的坚实屏障。”
四川结石病医院以微创保胆保肾取石为特色，自2010年建院以来，为来自全国各地数万例结石患者提供诊疗服务，年均结石手术量居国内前列，各科室综合水平受到业内高度认可和社会广泛好评... [详情]
