尿道结石是指在尿道形成的结石，分为原发性尿道结石和继发性尿道结石。它的致病原因与饮食、饮水息息相关，并会经历一个循序渐进的发展过程。早期的尿道结石其实很小，以微米来计算的结石晶体相互凝聚，随着时间的推移而沉积变大，直至成长为≥2cm的大结石。那么生活中如何预防尿道结石呢?

　　生活中如何预防尿道结石?尿路结石预防的小妙招，四川结石病医院专家介绍预防尿道结石可以做到以下几点：

　　1、注意膳食结构，尿石的生成和饮食结构有一定的关系。因此，注意调整膳食结构能够预防尿道结石。根据尿石成分的不同，饮食调理应该采取不同的方案。如草酸钙结石患者宜少食草酸钙含量高的食品，如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等。

　　2、治疗引起泌尿系结石的某些原发病甲状旁腺功能亢进(甲状旁腺腺瘤、腺癌或增生性变化等)会引起体内钙磷代谢紊乱而诱发磷酸钙结石。这样，就需要先治疗甲状旁腺患。尿路上的梗阻性因素，如肿瘤、前列腺增生以及尿道狭窄等会造成尿液蓄积，引起尿液“老化”现象。尿中的有机物沉积“老化”后，就可能增大而变成非晶体的微结石。所以，治疗引起泌尿系结石的某些原发病对于预防尿道结石也非常重要。

　　3、预防和治疗泌尿系感染。泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素，并直接关系到尿石症的防治效果。

　　4、多饮水。应该养成多喝水的习惯以增加尿量，称为“内洗涤”，有利于体内多种盐类、矿物质的排除。当然，应该注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙过高的水。

　　5、多活动。平时要多活动，如散步、慢跑等。体力好的时候还可以原地跳跃，同样有利于预防尿道结石。>>如有疑问请点击，在线专家全天在线为您解疑

　　生活中如何预防尿道结石?以上就是相关介绍，人们应该及时的做好疾病的预防的准备。如果您还有其他关于尿道结石的问题，欢迎拨打四川结石病医院免费咨询电话或与四川结石病医院在线专家进行详细交流。