如何预防肾结石的形成?四川结石病医院专家说：社会上，有很肾结石患者都在为肾结石治疗而奔波的时候，健康的朋友们应该意识到预防肾结石病比肾结石的治疗更重要。那么如何预防肾结石的形成呢?下面我们一起来听听四川结石病医院专家对这个问题的相关介绍吧。

　　如何预防肾结石的形成

　　1、推荐每日饮水2500毫升或更多，每日特别5次集中饮水分别是晨起、晚上睡觉前、早餐后1小时和晚餐后1小时，饮水间隔要均匀，养成定时喝水的习惯，不要等到感觉口渴时才喝，饮水以白开水为主。>>>点击查询肾结石的治疗方法

　　2、对长期久座办公室、电脑前的人群，应当在繁忙的工作之余，多参加体育锻炼，打球、跑步等体育活动减少结石的发生率或促进肾结石排出。

　　3、少吃食盐：因为盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程

　　4、少吃富含维生素C类的食品：因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。

　　5、少吃牛肉、羊肉：因为牛肉、羊肉中含有较多的嘌呤，容易分解成为尿酸，是形成结石的成分之一。

　　6、少吃含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石，绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤其菠菜中的含量，因此肾结石病人应少吃菠菜。

　　从源头告别结石再生长——结石成分分析科

　　结石成分分析科是四川结石病医院的独创!结石成分分析的目的，是通过科学有效的分析，了解患者引起结石的原因。再根据结石的成份，提出生活，饮食上的干预指导。从而有效的避免结石的再生长。让您的结石永不再发。>>>带着您的结石来我们医院查看您结石的根源在哪里

　　专家指出：很多患者不知道肾结石是怎么形成的，有些人患了病没有引起重视，没有及时的治疗，从而失去治疗的时机，终导致出现尿路感染、肾功能损害等并发症。所以我们应该合理、科学的膳食和体育锻炼，是从根本上解决和预防肾结石发生的办法。

　　治疗结石病为什么要选择四川结石病医院

　　1、技术全面，专家经验资历高!四川结石病医院针对不同结石采用不同的治疗技术，避免了传统治疗的弊端!医院一直致力于打造中国结石诊疗领域!云集了国内多位知名结石专家教授，保证每个患者治疗达到的效果!

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　　温馨提示：得了肾结石一定要尽早的到专业的结石病医院接受治疗，不可拖延，时间长了会引起不同程度的并发症，后果将不堪设想，关于肾结石的预防就介绍到这里，您若还有其他原因都可点击在线咨询，我们的在线专家会为您详细解答的或拨打24小时免费热线028-6199999。